近日，在教育部组的“双减”家长满意度调研中，青岛市的校内　“双减”工作家长满意率达到９９％。不少人要问，家长面对“闲”下来的孩子还焦虑吗？“双减”背景下家长在其中应该担任怎样的角色？学校和家长可以在哪些方面形成更密切的互动？记者采访了部分学生、家长及学校。

家长要跟孩子平等地沟通和交流。　

家长困惑

怎样才算“加强陪伴”？

１０月２３日，全国人大审议通过了　《中华人民共和国家庭教育促进法》，“怎样依法带娃”成了大家谈论的焦点话题。不少青岛家长在采访中也纷纷向记者表示，他们在具体的家庭教育“实操”上依旧存在困惑。“每天双方抽出一小时陪娃已很难，怎样才算‘加强陪伴’？　”家有两娃的家长陈女士认真反思道，他们是双职工家庭，她之前与丈夫约定每人每晚至少要拿出一小时时间陪伴孩子学习、玩耍，现在看来还远远不够。“父母应当树立家庭是第一个课堂、家长是第一任老师的责任意识。我们非常认可，法规中也列出了父母应该亲自养育，加强亲子陪伴的重要性。如今没有了课外培训，我们更该利用孩子多出来的时间，做好父母的陪伴，策划合理的安排。　”

“说实话，过去我只觉得母亲在孩子成长中的角色不可替代，父亲的参与度不太高。但现在，我也在慢慢转变理念，孩子也非常喜欢。　”家长王先生告诉记者，以前他陪伴孩子的方式总是用数码产品玩玩动漫游戏，现在随着儿子年龄渐增，活泼好动的他总是缠着爸爸到户外玩，“孩子刚上一年级，没有什么课业负担，现在每周末我都带他户外运动、骑车，晚上下班后也会在家陪他做做科学小实验。　”王先生觉得，父亲可以与母亲相互配合，找到自己能参与、擅长的领域，进行哪怕时间短但高质量的陪伴。

“双减”之后家庭教育如何归位，也是很多青岛家长关注的焦点。“到底晚上要不要让孩子额外多学习一小时呢？会不会加重他的负担？　”张女士告诉记者，孩子现在上初二，有“瘸腿”科目，希望在课后进行课外辅导。　“面对孩子的困难，我们家长要想办法解决，而不是简单的怪孩子、责备孩子。　”张女士与孩子坦诚沟通后，制定了学习规划陪着她一起达成目标。　“现在每天晚上，孩子学习的时候，我就在旁边也拿出书学习，经常跟她一起背文言文、背英语、做数学题，孩子看见我在努力、在坚持，自己也充满了干劲和信心，这段时间进步很快！　”张女士很高兴，她不断提醒自己：“家长自身要成为一个持续的学习者，要懂儿童心理，要能够跟孩子平等地沟通交流。　”

家教故事

用阅读实践陪伴成长

在青岛基隆路小学四年级学生陈足宇的家里，书是孩子最心爱的“玩具”。“我们在家中各个角落，只要是孩子能够着的地方全都摆上书，而且只要有时间，就陪伴孩子一起看书，给他讲书中故事。随着孩子慢慢长大，这个大男孩竟然喜欢上了书。　”家长分享道，亲子阅读、读书分享是他们家庭的一项重要活动。为了增强社会责任感，他们还经常带着陈足宇一起积极参与社会和学校组织的各项公益活动，奉献爱心，帮助他人，“通过劳动实践，不仅可以培养孩子的主人翁精神，而且可以让孩子懂得尊重他人。　”

同样，青岛包头路小学六年级的夏浩宇也在父母坚持下，从小便养成了有规划性学习的习惯，定期列举自己的计划表，一般都是周计划，比如每天早上听２０分钟英语，周一到周五放学后完成作业后，到小区内活动３０分钟，然后回家练字１５分钟、读英语２０分钟，课外阅读３０分钟左右，周六全家一起看一部有意义的儿童电影，周日会有半天的时间，和爸爸妈妈一起去体会感受大自然的美好等。　“父母能沉下心来陪伴，孩子才能沉下心来学习。”夏先生分享道，要从各方面尊重孩子，做孩子的知心朋友，营造良好的家庭气氛，多给孩子自主的机会，相信他能做好力所能及的事。

市教育局家庭教育特聘讲师袁凤分析认为，每个家长都希望自己的孩子变得更好，但是家长对教育规律了解不多，对孩子的特点没有进行科学细致的分析，仅仅是“随大流”，这就容易造成家长的焦虑。其实，家长是孩子的兴趣的伙伴。双减后多出来的时间，家长可以跟孩子一起读书，一起整理错题，或者一起进行家务劳动等，双减以后家长不能缺位。青岛洛阳路第二小学心理教师刘海青在采访中表示：“家长要掌握孩子成长的规律，要了解孩子的特点，要尊重孩子，多和孩子交流、多听孩子的意见，跟孩子一起去学习、了解和选择，找到一个更适合自己孩子的教育方法。　”

学校行动

家校共育共促学生发展

为了深化家校沟通，密切家校合作，岛城各个学校也纷纷行动起来，打造共建、共治、共享的家校社协同育人新格局。近期，青岛澳门路小学举行“我们在一起，就会了不起”校长会客厅暨校级、班级家委会成立聘任仪式。学校重点解读“双减”等政策，引导家长掌握正确的育人方法。

近日，青岛市教育局家庭教育处带领专题调研组走进市南区中小学、幼儿园，进行家庭教育工作调研，了解青岛文登路小学、青岛第二十六中学等学校，家长学校、家长委员会、家庭教育服务站建设情况。下一步，市南区教育和体育局将持续推进　“家校社育人共同体”建设，深化“家校社携手、相伴共成长”家庭教育特色品牌，全力打造全员全程全方位　“三全育人”的市南工作模式，让家庭、学校、社会合作育人工作在全社会实现同频共振，形成家校社共学、共教、共管的正向育人合力，为学生的终身发展奠定坚实的基础。

市北区重视家校协作，激活“家校共育”活力。当前，市北区教体局健全四级家长委员会制度，全区所有中小学、幼儿园普遍成立了校（园）级、年级和班级家长委员会，制订完善家长委员会章程，规范家长委员会的运作。成立“市北区中小学幼儿园家长委员会工作联盟”，进一步畅通各校（园）家长委员会之间、家长委员会与区教体局家校共育指导委员会之间的沟通协作渠道。

链接

家长收好这份“任务清单”

家长永远是孩子成长的第一责任人。家长应该怎么做？这份“任务清单”请收好。

任务　督促学习　养成自律

任何一个自律的孩子，那一定是父母严格管教和正确督导的结果。家长不能寄希望于学校，寄希望于孩子学会自觉，就当起了甩手掌柜。家长不督促，那孩子以后会更加不自觉，更加为所欲为。当孩子不想学习、懒散放纵时，用恰当的方式“逼”他一把。

任务　培养习惯　全面发展

真正拉开孩子差距的，不是智商，而是从小养成的习惯。学习习惯如课前预习，课上认真听讲，课后及时复习；勤记笔记，积极思考，大胆发言，敢于质疑；养成正确的读书写字姿势，自觉阅读课外书。生活习惯如每晚准备好第二天要用到的教材、学习用品等；早睡早起，按时吃饭，少吃零食，自己的事情自己做；每天保持适当的身体锻炼，注意个人卫生……

任务　重视陪伴　用心沟通

陪伴的本质是一种教育，没有陪伴，父母就不可能读懂孩子的内心，更不用说引领孩子健康成长。陪孩子要“用心”，如通过亲子阅读、户外活动等方式，而不是“用力”，了解孩子的心理需求，多和孩子沟通。

任务　相互配合　支持老师

在与老师并肩前行的长路上，家长要相信老师的专业精神，与老师保持良好的沟通，参与指导孩子的学习方法，只有双方保持一种愉快而积极的沟通方式，才能共同寻求解决问题的方法。